Fases adaptativas del metabolismo en cetosis

Sostener la alimentación cetogénica a largo plazo puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se transforma en parte de la vida cotidiana. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y eficiente para bajar de peso o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las demand

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